Pomohu vám dosáhnout vašich osobních i profesních cílů.
Pomohu vám dosáhnout vašich osobních i profesních cílů.
Chci se rozvíjet, pohnout z místa, naučit se něčemu novému, mít ze sebe lepší pocit, najít svou cestu a vnitřní svobodu...
Chci si upevnit své zdraví, získat zpět životní energii, odbourat únavu, více se hýbat, zlepšit své sportovní výkony, zdravěji jíst...
Chci se posunout ve své kariéře nebo změnit zaměstnání, osvojit si nové kompetence, rozvíjet svůj business, stát se leadrem...
Co je můj životní sen?
Jaký smysl chci dát svému životu?
Jak získám vnitřní svobodu a zbavím se obav či strachu?
Po které cestě se mám vydat a jak si tuto cestu co nejlépe užít?
Jak a kde naleznu pocit štěstí a vnitřní harmonie?
Ve kterých oblastech se mohu dále rozvíjet ve svém osobním či pracovním životě?
Když mám pocit, že se nemohu "pohnou z místa", co mám udělat?
Čeho konkrétně chci dosáhnout jako partner, rodič, sportovec, podnikatel, manažer, leader... jako člověk?
Na tyto a mnoho dalších podobných otázek můžeme nalézt správnou odpověď jen my sami uvnitř sebe. Nikdo jiný to za nás neudělá!
V roli kouče vám pomohu najít vlastní jedinečné odpověďi
Podpořím a povzbudím vás v individuální cestě životem
Posílím vaše sebevědomí a pocit odpovědnosti za vlastní život
Aktivuji váš životní potenciál a vy dokážete cokoliv si ze srdce přejete
Získáte pozitivní nastavení, schopnost uvědomovat si lépe vlastní myšlenky, impulsy a pocity, naslouchat druhým, zlepšíte komunikační dovednosti, posílíte empatii, schopnost překonávat překážky, víru v sebe sama, schopnost zvládat negativní emoce a stresové situace.
Změny, které u nastanou jsou z principu koučovacího přístupu trvalého charakteru a mají velký pozitivní dopad na váš osobní život a osobnostní růst.
Koučování (koučing, coaching) je nástroj pro podporu osobního a profesního rozvoje, nenahrazuje odborné psychologické poradenství, terapii nebo lékařskou péči. Nejedná se ani o konzultaci nebo mentoring. Koučování se zaměřuje na rozvoj potenciálu a proaktivní hledání řešení, na příležitosti, které přijdou, nikoliv na chyby, které se staly. Vychází z reality přítomnosti a směřuje do budoucnosti.
Co koučování zahrnuje:
Podporu při dosahování cílů: Pomoc s definováním konkrétních osobních nebo pracovních cílů (milníků) a plánem, jak jich dosáhnout.
Rozvoj potenciálu: Identifikace Vašich silných stránek a oblastí růstu.
Hledání řešení: Podpora při hledání vlastních odpovědí a způsobů, jak se posunout dál ve vašem osobním životě nebo podnikání.
Prostor pro reflexi: Vytvoření bezpečného prostředí pro přemýšlení o svých pocitech, hodnotách a možnostech.
Co koučování nezahrnuje:
Terapie a léčba psychických obtíží: Koučování není určeno k řešení depresí, úzkostí nebo jiných psychických problémů. Pokud se necítíte dobře nebo vás zatěžují emoční problémy z minulosti, doporučím vám odborníka.
Poradenství nebo mentoring: Jako kouč Vám nebudu dávat rady ani Vás vést k tomu, co byste měl/a udělat. Pomohu vám najít vlastní odpovědi. Pokud byste však v určitých případech stáli o můj názor nebo pohled, mohu jej s vaším souhlasem sdílet.
Převzetí odpovědnosti: Jsem tu jako váš průvodce a podpůrce, ale odpovědnost za vaše kroky a rozhodnutí zůstává na vás.